10 Teh Herbal Ajaib yang Memperbaiki Pencernaan

10 Teh Herbal Ajaib yang Akan Bekerja Pada Pencernaan anda- Jika anda tidak ingin merasa berat setelah makan, dianjurkan untuk minum minuman teh herbal afar meningkatkan pencernaan. teh herbal memiliki beberapa keunggulan ketika datang ke masalah pencernaan. mereka menyerap gas, mengurangi stres, membantu aliran darah ke sistem pencernaan dan menghilangkan berbagai bahan pencemar. Menggunakan minuman teh herbal dianjurkan untuk mereka yang menderita sembelit atau diare, infeksi usus, iritasi usus dan tukak. Berikut ada 10 Teh Herbal terbaik yang akan Bekerja pada pencernaan anda :

1. Teh Chamomile

Mencegah atau mengurangi kram perut, menenangkan sistem saraf (termasuk stres dan kecemasan), anti kembung, membantu mual, mulas dan sakit kepala.

2. Teh Lemon balm (Melissa)

Menenangkan sistem pencernaan, mengandung banyak vitamin dan mineral, membantu sakit perut, dan kembung.

3. Teh Jahe

Meningkatkan sistem pencernaan, merangsang membantu dalam penyerapan nutrisi, menyerap gas dan racun dan membantu kulit untuk melepaskan racun.

4. Biji Adas

Meredakan mual, anti kembung, mengurangi kram perut, gangguan pencernaan dan membantu kembung.

5. Teh Lemon verbena (Louisa)

Membantu pencernaan, meredakan kembung, dan usus kram.

6. Teh Dandelion

Memperbaiki pencernaan, dan bertindak agen pencahar yang ringan.

7. Teh Burdock akar

Merangsang pencernaan. teh ini akan membantu pencernaan terbaik jika diambil 15 sampai 30 menit sebelum makan. Ketika bantuan proses pencernaan, ia melakukannya dengan meningkatkan sekresi usus dan asam pencernaan, sehingga tidak dianjurkan jika anda menderita asam lambung berlebihan, atau memiliki maag atau iritasi usus. anda juga harus menghindari ketika anda memiliki mulas atau diare.

8. Teh dermaga Kuning

Merangsang produksi empedu dan bertindak sebagai pencahar ringan. Ramuan ini digunakan untuk meningkatkan pencernaan secara keseluruhan dan fungsi hati.

9. Gentian akar

Merangsang sekresi cairan pencernaan, dan meningkatkan fungsi kandung empedu.

10. Teh Peppermint

Mengurangi sindrom iritasi usus, menenangkan kejang pencernaan, menghilangkan gas dan mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan.

Baca juga : 11 Manfaat teh hijau terbukti